- Peu d'arêtes
- Prêt à cuire
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Roussette
La roussette nous arrive entière. Elle est donc pelée et préparée ce qui en devient une saumonette. C'est un petit requin à chair ferme qui ne contient pas d'arêtes seulement une lame centrale.
Category : POISSON
Provenance : Port de Cherbourg
La roussette est un poisson à chair ferme qui fait partie de la famille des requins même si elle ne mesure que 80 cm de long en moyenne et qu'elle vit sur nos côtes, surtout en Méditerranée. Ce poisson à la peau tachetée, au corps longiligne et à la tête aplatie, est pourvu d'un cartilage central et ne contient aucune arête. Autre avantage : son prix est abordable..
- Provenance
- Port de Cherbourg
- Caractéristique
- Peu d'arêtes
Prêt à cuire
Poids conseillé pour 2 personnes: 600 grammes
Recette de Papillote de filet de Roussette retour de marché
Ingrédients pour 4 personnes
- 1 kg de roussette ,
- 4 poireaux,
- 4 carottes,
- 100 g de champignons de Paris,
- 20 g de gingembre, une orange non traitée
- 120 g de beurre doux, un jaune duf,
- sel et poivre du moulin
- Film de cuisson papillote ( cartafata) ...ou papier cuisson sulfurisé.
Éplucher tous les légumes, les laver et les essuyer, puis tailler les poireaux et les carottes en petite julienne, le gingembre en très fine julienne et émincer les champignons. Découper dans votre papier transparent de cuisson, quatre carrés de 30 cm de côté. Les disposer sur le poste de travail.
Assaisonner votre roussette sur toutes les faces. Disposer sur le papier cuisson, quelques bâtonnets de poireaux, de carottes, quelques lamelles de champignons et une pincée de gingembre. Répartir sur les légumes des petits filets de roussette.
Remettre sur votre roussette le restant de légumes puis répartir 30 g de beurre en morceaux.
Assaisonner le dessus des légumes de sel et dun ou deux tours de moulin à poivre.
Verser sur chaque papillote une ou deux cuillères de jus dorange, avec un pinceau, réaliser un trait de jaune duf battu sur la feuille de cuisson et la rabattre.
(La cuisson de luf soudera la papillote) Fermer chaque extrémité de vos papillotes avec un petit lien ( ficelle de cuisine?)
Disposer vos quatre papillotes bien séparées, sur un plat allant au four et les mettre à cuire 20 minutes environ dans un four à 180°.
La papillote ressortira gonflée, cest signe quelle sera prête.
Servir aussitôt, chacun ouvrira sa papillote avec son couteau ou un ciseau.
Vous pouvez bien sûr modifier votre choix de légumes selon le marché du jour.
Pour plus de recettes : rendez vous sur le site http://www.normandiefraicheurmer.fr/
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